Laufkurs (für die Teilnahme am Osterlauf)

wöchentlich freitags, 11 Termine

Ort

Fischteiche

Termine
Fr, 07.02.2025, 16:30 Uhr - 17:15 Uhr
Fr, 14.02.2025, 16:30 Uhr - 17:15 Uhr
Fr, 21.02.2025, 16:30 Uhr - 17:15 Uhr
Fr, 28.02.2025, 16:30 Uhr - 17:15 Uhr
Fr, 07.03.2025, 16:30 Uhr - 17:15 Uhr
Fr, 14.03.2025, 16:30 Uhr - 17:45 Uhr
Fr, 21.03.2025, 16:30 Uhr - 17:15 Uhr
Fr, 28.03.2025, 16:30 Uhr - 17:15 Uhr
Fr, 04.04.2025, 16:30 Uhr - 17:15 Uhr
Fr, 11.04.2025, 16:30 Uhr - 17:15 Uhr
Fr, 18.04.2025, 16:30 Uhr - 17:15 Uhr

Du willst mehr Sport treiben und deine Fitness verbessern? Du wolltest schon immer mal am Osterlauf
teilnehmen? Dann lass uns dies gemeinsam tun! Begleitet werden wir von einem erfahrenen Sportcoach. Andreas Werneke zeigt uns, worauf wir beim Laufen achten müssen und wie wir uns verbessern können. Ausdauer, Koordination, Körperwahrnehmung, Gleichgewichtssinn... Gemeinsam tuen wir etwas für unsere Gesundheit und lernen dabei neue Leute kennen! Menschen mit und ohne Behinderung laufen hier gemeinsam.

Am Samstag, den 19.04.25 nimmt die Gruppe gemeinsam am Paderborner Osterlauf teil!